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ダイエットするなら肩甲骨の筋肉をほぐすのが良いらしいというのを知ってました？ 私は最近知ったんですが、なんでも脂肪を燃焼させる細胞が肩甲骨周りにあるらしく肩甲骨周りをほぐしてやることでその細胞を活性化させることにつながる… 続きを読む »